حبوب الشعر والأظافر والجلد هي مكمل غذائي يوفر العناصر الغذائية للمساعدة في نمو الشعر والأظافر والجلد الصحيين.
فوائد استخدام حبوب تقوية الأظافر والشعر
- حبوب الشعر والأظافر والجلد متوفرة في العديد من متاجر الأطعمة الصحية. وهي بشكل عام مكملات عشبية تتطلب وصفة طبية لشرائها في الولايات المتحدة. فيتامين فارماتون للاطفال
- تستخدم حبوب الشعر والأظافر والجلد لتحسين مظهر أجزاء الجسم هذه.
ما هي حبوب الشعر والاظافر والجلد؟
- تحتوي هذه المنتجات على البيوتين (فيتامين ب) ومكونات أخرى للمساعدة في تقوية الأظافر وتعزيز نمو الشعر وتحسين حالة الجلد.
- تحتوي بعض هذه المنتجات على البيوتين فقط ، بينما يحتوي البعض الآخر على العديد من الفيتامينات والمعادن والأعشاب الإضافية.
- حبوب للشعر والاظافر والبشره هي مكملات غذائية تحتوي على الكيراتين ، وهو حمض أميني يوجد في الشعر والأظافر والجلد.
- يستخدم الكيراتين لتقوية الشعر والأظافر ، ومساعدة الأظافر على النمو لفترة أطول ، وتحسين مظهر الشعر بجعله لامعًا.
دواعي الإستعمال
- تستخدم حبوب الشعر والأظافر والجلد كعلاج لترقق الشعر (على سبيل المثال ، الصلع عند الذكور أو الإناث) ، والأظافر الهشة والجلد الرقيق. كريم افينو للاكزيما
- تشمل الأمثلة: البيوتين ، والكالسيوم ، والكولين ، وبيكولينات الكروم ، وحمض الفوليك ، والحديد ، والمغنيسيوم ، والفيتامينات أ ، ج ، هـ.
- حبوب الشعر والأظافر والجلد مصنوعة من البيوتين (فيتامين H) ومكونات أخرى لجعل الشعر والأظافر والجلد أقوى وأكثر صحة.
- حبوب الشعر والأظافر والجلد هي مكملات غذائية تحتوي على فيتامينات ومعادن وأحماض أمينية وأحماض دهنية أساسية. فيتامينات لتطويل الشعر من الصيدلية للاطفال
- هذه الحبوب مهمة لصحة الشعر والأظافر والجلد.
- تستخدم حبوب الشعر والأظافر والجلد لعلاج الأمراض الجلدية مثل حب الشباب أو الصدفية.
- يمكن استخدامه أيضًا كمكمل غذائي لتعزيز نمو الشعر.
المصادر:-
https://www.healthline.com/nutrition/best-hair-skin-and-nails-vitamins
https://www.byrdie.com/best-hair-skin-and-nail-vitamins
https://www.naturesbounty.com/our-products/hair-skin-and-nail/
https://www.hollandandbarrett.com/shop/vitamins-supplements/condition/hair-skin-nails/
https://www.consumerreports.org/dietary-supplements/truth-about-hair-skin-nail-supplements
https://thethirty.whowhatwear.com/best-hair-skin-and-nail-vitamins
https://www.walgreens.com/store/c/hair-skin-and-nails-supplements/ID=361599-tier3
https://itec-sde.net/?p=740
